Школа шпагата и растяжки в Томске

Сесть на шпагат за 3 месяца реально!

Набор в группу для начинающих.
Запишитесь на первое пробное занятие 24 февраля в 14:00 . Записаться

Записаться

Вам не подходит день или время? Не беда! Оставьте свои данные, и мы подберем вам тренировку по вашему расписанию.

Оставьте свои данные, и мы подберем вам тренировку по вашему расписанию

Оставляя заявку вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Зачем нужен шпагат?

Вам нужен шпагат для выполнения красивых элементов в танце?

Вам нужен шпагат для выполнения высоких ударов ногами в боевых искусствах?

Вы просто мечтаете с детства сесть на шпагат?

Тогда этот спецкурс - спасение для Вас!

Специально разработанная система занятий даст вам результат о котором вы давно мечтали!

Хорошая растяжка (а именно она отвечает за способность выполнять такое упражнение, как шпагат) является одним из показателей отменного здоровья. Она свидетельствует о том, что у человека здоровый позвоночник, отсутствуют соляные отложения в суставах и мышцы находятся в тонусе.

Не стоит думать, что в этом упражнения задействованы только мышцы ног.

Шпагат – это не только растяжка внутренней поверхности бедра, но и разработка гибкости таза, суставов, связок и низа спины.

От степени гибкости зависят пластика тела, манера движения и жестов, ведь невозможно выработать красивую походку при общей скованности.

Шпагат поможет улучшить осанку и координацию движений, а также подготовит к занятиям практически любыми танцами.

Ошибочно думать, что сесть на шпагат могут только те, кто занимался упражнениями на растяжку с детства или профессионально занимается танцами и акробатическими трюками. При правильном подходе к занятиям на шпагат можно сесть практически в любом возрасте.

Вы обязательно сядете на шпагат под чутким руководством нашего инструктора на спецкурсе "Растяжка на шпагат"!

Набор в группу для начинающих.
Запишитесь на первое пробное занятие 24 февраля в 14:00 . Записаться

Расписание занятий

Группа Ксении (идет набор)
Тренер: Никитина Ксения
  • воскресенье c 13:00 до 14:00

Запись в группу: Группа Ксении (идет набор)

Оставляя заявку вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности
Группа Эвелины (идет набор)
Тренер: Фатеева Эвелина
  • вторник c 20:30 до 21:30
  • пятница c 20:30 до 21:30
  • суббота c 14:00 до 15:00

Запись в группу: Группа Эвелины (идет набор)

Оставляя заявку вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности
Утренняя группа
Тренер: Никитина Ксения
  • вторник c 10:00 до 11:00
  • пятница c 10:00 до 11:00

Запись в группу: Утренняя группа

Оставляя заявку вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности
Общая
Тренер: Голинка Анжелика
  • суббота c 15:00 до 16:00

Запись в группу: Общая

Оставляя заявку вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Запись на занятия

Оставьте свои данные, и мы подберем вам тренировку по вашему расписанию

Оставляя заявку вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Наши координаты

Адрес пр. Ленина 147, вход со двора,
Школа танцев Драйв
Телефон 8 (3822) 23-52-07