ZUMBA ® GOLD
Зажигай в своем темпе

Фитнес и танцы вашей мечты, подходящей людям:

- старшего возраста и молодым душой;
- с начальным уровнем физической подготовки;
- ведущим сидячий образ жизни;
- с ограниченными возможностями;
- восстанавливающимся после травм, болезней;
- имеющим противопоказания к высоким нагрузкам.

Занимайтесь летом не только садом, приходите танцевать!

Запишись на пробное занятие в группе 24 августа в 17:30. Стоимость участия 100 руб

Оставляя заявку вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Вам не подходит день или время? Не беда! Оставьте свои данные, и мы подберем вам тренировку по вашему расписанию.

Оставьте свои данные, и мы подберем вам тренировку по вашему расписанию

Оставляя заявку вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

На занятиях Zumba Gold вы сможете

  • легко повторять за инструктором, танцевать в своем темпе и получать удовольствие
  • укрепить мышцы и совершенствовать физическую форму
  • улучшить память, координацию, гибкость и вынослиость
  • сбросить лишний вес, ведь выбирая Zumba для похудения, вы совершенно точно добьётесь желаемого результата
  • стать раскрепощённее, пластичнее и увереннее в танцах
  • Это действительно просто, очень весело и зажигательно, эффективно и безопасно, поэтому после занятия вы будете чувствовать прилив сил, а вовсе не усталость!
  • Если ваша душа требует ярких впечатлений, положительных эмоций, интересных и приятных знакомств, а вы хотите быть в тонусе, активным и здоровым в любом возрасте и при любых жизненных обстоятельствах, Zumba Gold – это то, что вам нужно!
  • Соединяя в себе танцы и фитнес, эта программа улучшает здоровье и качество жизни!
  • Не откладывайте на завтра, то, что можно сделать уже сегодня!

Ваш преподаватель

Денисюк Алиса

Приветствую! Меня зовут Алиса Денисюк.

Я лицензированный инструктор Zumba®Fitness. Также я являюсь членом международной сети ZIN™ - Zumba® Instructor Network - огромной сети, объединяющей всех лицензированных инструкторов Zumba®Fitness во всем мире. Это позволяет мне не только быть членом замечательной команды, но и постоянно обновлять и улучшать свои знания и профессиональные навыки, получать замечательную музыку и хореографию каждый месяц.

Прошла обучение: Zumba®Basic 1 (ZES™ Олеся Теплоухова, Россия) Zumba®Basic 2 (ZES™ Наталья Булл, Великобритания, ZES™ Loretta Bates, USA) Zumba®Gold (ZES™ Елена Баранова, Россия) Zumba®Kids&Kids Jr. (ZES™ Елена Баранова, Россия) Zumba®Pro Skills (ZES™ Наталья Булл, Великобритания) Zumba®Toning (ZES™ Михаил Семёнов, Россия), "Инструктор групповых программ" (аэробика и степ-аэробика) в школе фитнеса ITS Варвары Медведевой

В свое время Zumba® изменила мою жизнь, раскрасив ее самыми яркими красками. Zumba® покорила меня с первого же занятия. Даже запыхавшись и запутавшись в собственных ногах, я получала удовольствие от каждого движения. Дома я продолжала пританцовывать и напевать. Не «отпускает» до сих пор. Каждый день начинаю с Zumba®.

Zumba Fitness® — это энергия, которую ты даешь другим, а взамен получаешь еще больше. Она идет из невероятной музыки, из ритма, из каждого движения.

Zumba Fitness® — это неукротимый позитив, который стирает твою усталость, твои грустные мысли, твою неуверенность в себе.

Zumba Fitness® — это солнце, которое светит из далекой Латинской Америки именно туда, где ты находишься. И ни расстояние, ни время не способны это солнце погасить.

Когда я устала, когда все мои мышцы после тренировки в тренажерном зале гудят и плачут, когда я едва могу спуститься по лестнице, я иду на Zumba Fitness®. И я точно знаю, что не пройдет и половины разминки, как я забуду про усталость и боль.

Когда на душе кошки устроили когтеточку, когда кто-то испортил настроение, когда слезы вот-вот польются из глаз, я иду на Zumba Fitness®. И каждым single-single-double я прогоняю тоску. Это только часть моих аргументов в пользу Zumba Fitness®. P.S. — и водичку не забывайте! ;)

Расписание занятий

Начинающие
Тренер: Алиса (Зумба)
  • понедельник c 17:30 до 18:30
  • вторник c 11:00 до 12:00
  • четверг c 11:00 до 12:00
  • пятница c 17:30 до 18:30

Запись в группу: Начинающие

Оставляя заявку вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Запись на занятия

Запишись на пробное занятие в группе 24 августа в 17:30. Стоимость участия 100 руб

Оставляя заявку вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Наши координаты

Адрес пр. Ленина 147, вход со двора,
Школа танцев Драйв
Телефон 8 (3822) 23-52-07