STRONG by ZUMBA ®
Высокоэффектиная функциональная тренировка с собственным весом тела

Запишись на пробное занятие 21 июня в 20:30. Стоимость участия 100 руб

Оставляя заявку вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

STRONG by ZUMBA это:

Работа всех мышц тела

Используя вес собственного тела, вы повышаете выносливость и общий тонус мышц.

Сжигание калорий

Высокоинтенсивная интервальная тренировка способствует максимальному сжиганию калорий.

Максимальный результат

Эффектиная функциональная тренировка позволяет достигнуть высоких результатов.

Ваш тренер

Голещихина Марина

Любите латиноамериканские ритмы, но обычный класс Zumba Fitness® уже не дает желаемой нагрузки? Или Вы хотите добавить к танцевальным занятиям фитнес тренировки? Во всех этих случаях советую попробовать программу STRONG by Zumba™, которая включает проверенные метод высокоинтенсивной интервальной тренировки известный как HIIT (High Intensity Interval Training), а также использует приемы тай-бо.

Прекратите подсчет повторений, начните тренироваться в такт! Все движения STRONG by Zumba™ четко привязаны к музыке, а треки составлены так, чтобы периоды высокоинтенсивной работы чередовались с активным отдыхом. В ходе тренировок вы становитесь стройнее, повышаете выносливость, скорость реакции, баланс и укрепляете основные группы мышц.

STRONG by Zumba™ это не танцевальный класс, но он определенно стоит Вашего внимания!

Обратите внимание! Поскольку занятия построены по принципам HIIT, они вряд ли подойдут тем, у кого есть проблемы с позвоночником и суставами.
Так же противопоказаниями к занятиям являются беременность и заболевания сердечно-сосудистой системы. Возрастное ограничение 16+.

Расписание занятий

Strong by Zumba
Тренер: Голещихина Марина
  • понедельник c 19:30 до 20:30
  • пятница c 19:30 до 20:30

Запись в группу: Strong by Zumba

Оставляя заявку вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности
Strong
Тренер: Денисюк Алиса
  • вторник c 20:30 до 21:30
  • четверг c 20:30 до 21:30

Запись в группу: Strong

Оставляя заявку вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Запись на занятия

Запишись на пробное занятие 21 июня в 20:30. Стоимость участия 100 руб

Оставляя заявку вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Наши координаты

Адрес пр. Ленина 147, вход со двора,
Школа танцев Драйв
Телефон 8 (3822) 23-52-07