Занятия помогают эффективно отдохнуть
Восточные танцы – возможность отойти от ежедневной суеты и погрузиться в приятный мир чувственных движений и мелодий.
Это целая самобытная культура, которую можно долго постигать, шаг за шагом раскрывая загадку, спрятанную внутри каждой женщины. Занятия на столько захватывают внимание каждой участницы что на мысли о быте и работе просто не остается времени во время тренировок.
Это время, когда весь остальной мир перестает существовать. Время, которое Вы посвящаете только себе. Время, когда вы наполняетесь Жизнью, становитесь Женщиной в каждом движении.
О пользе для женского здоровья
В процессе танца живота увеличивается циркуляция крови, что особенно благотворно влияет на органы малого таза.
Выходят шлаки из организма, и, как следствие, проходит воспаление придатков, и даже, как бы фантастично это ни звучало, рассасываются миомы, перестают образовываться кисты.
Через 6-12 месяцев занятия танцами избавляют от менструальных болей, из-за которых многим женщинам приходится сидеть на таблетках.
Занятия повышают настроение
Многие сначала думают, что это сложно – до первого занятия :-) Наши тренеры умеют так подать материал что бы тренировки проходили легко и весело.
Да у вас не все получится с первого раза (а когда получится – мы будем радоваться вместе) Да – все наши участницы очень занятые, но почему Работа должна сжирать все ваше время?
Наших участниц видно издалека по хорошему настроению. Хорошему и спокойному. На самом деле.
Польза для здоровья суставов и позвоночника
Особенность танца живота в том, что исполняется он в расслабленном состоянии, без резких движений и силовой нагрузки. Благодаря этому спина обретает гибкость.
Техника рук «основывается» на напряжении мышц спины, что, в свою очередь, влияет на формирование красивой осанки.
Уже через несколько занятий женщины «выпрямляются», раскрываются, перестают сутулиться.
Именно поэтому :- уменьшаются боли в позвоночнике
- исчезают постоянные головные боли
- укрепляются суставы
- становится красивой походка.
Занятия помогают полюбить себя и свое тело
По мере освоения элементов танца живота изменяется самоощущение женщины, исчезают комплексы.
Здесь начинается мягкая работа над собой без насилия, с любовью к собственному естеству. Все начинается с принятия себя и, в первую очередь, особенностей своей фигуры и внешнего облика. Становится понятно, что внешняя красота лепится из внутренних состояний.
Ощущение собственной неповторимости подчеркивается выполнением элементов танца живота. Даже стандартный набор основных движений у каждой женщины выглядит по-своему привлекательно.
С повышением самооценки изменяется поведение женщины, она становится более раскованной, интересной для себя и окружающих. Происходит осознание своей единственности, и мир вокруг становится прекрасным.
Ваш преподаватель:
Запись на занятия
Наши координаты
Единый контактный номер 8 (3822) 23-52-07
Филиал на Ленина 147
пр. Ленина 147,
вход со двора
вход со двора
Филиал на Ленина 30/2
пр. Ленина 30/2,
3 подъезд, 2 этаж
3 подъезд, 2 этаж
