- Главная страница
- Направления
- Стрип-пластика
Стрип-пластика
без пилона
Возраст, вес и подготовка не имеют значения.
Научим танцевать всех!
Научись танцевать c нуля!
Научись танцевать c нуля!
- Кошачья пластика, женственность, красота. - Красивая походка и отличное настроение. - Все это ты получишь на тренировках по Стрип-пластике! - Обучение с нуля. - Квалифицированные тренеры
Специально в covid 19
Если вы хотите заниматься в мини-группе на 3, 5 человек, оставьте заявку здесь и администратор подберет для вас подходящее время тренировок.
Занятия возможны в будни до 18 и в выходные.
Почему занятия стрип-пластикой так популярны?
Занятия стрип-пластикой - это отличный способ быстро развить в себе женственность, привлекательность для мужчин и сексуальность.
При этом улучшить свою фигуру, отвлечься от работы, рутины и однообразия будней.
Зарядиться энергией на неделю вперед и получить удовольствие от тренировки.
Почему лучше заниматься с тренером
- Вы не получите травму, так как тренер контролирует, как вы выполняете упражнения
- Вы быстрее получите желаемый результат, с проверенной методикой тренировок
- Тренер мотивирует, подбадривает, хвалит. Вам труднее будет бросить тренировки
Вы уже ходите на фитнес?
Занятия фитнесом или тренировки в тренажерном зале часто изнурительны, и не приносят быстрых результатов.
Между тем, занятия стрип-пластикой позволяют совместить все это в легкой, увлекательной форме. Изучая хореографически простые связки, вы будете одновременно работать над своей осанкой, красотой движений и при этом на занятиях будет достаточно физической нагрузки, чтобы поддерживать свое тело в тонусе.
Вопрос лишь в том, чтобы найти тренеры, который сумеет создать такие танцевальные связки, которые позволяют реализовать все это в одной тренировке.
Научись танцевать c нуля!
Научись танцевать c нуля!
- Кошачья пластика, женственность, красота. - Красивая походка и отличное настроение. - Все это ты получишь на тренировках по Стрип-пластике! - Обучение с нуля. - Квалифицированные тренеры
Ваш тренер:
Кому данные занятия будут особенно полезны?
Девушкам, работа которых выжимает из них все соки.
Занятия стрип-пластикой - это веселое время препровождение, отличный способ переключить мысли с работы. Повторяя не сложные связки за тренером у вас не будет времени вспоминать о проблемах, оставшихся на рабочем месте. За час тренировки вы забудете обо всем что осталось вне танцевального зала.
При этом тренировки дадут вам прилив энергии и кучу положительных эмоций, в чем вы сможете убедиться в этом уже после первых занятий.
Девушкам, которые мечтают выглядеть более женственно и вызывать восхищенные взгляды у мужчин
Регулярные занятия приводят к тому что постепенно у вас преображается походка, осанка становится более ровной. Тренировки помогают снимать многие мышечные зажимы, образовывающиеся от сидящего образа жизни.
Девушкам, которые хотят привести свою фигуру к желаемым формам
Стрип-пластика предполагает красивые амплитудные движения, много разнообразных приседаний и подъемов, которые выполняются как сидя, так и стоя. При этом делаются трудные в исполнении переходы из одного положения в другое. Так что Стрип-пластика – вещь очень энергозатратная.
Кому НЕ стоит участвовать в открытом уроке:
- Тем, у кого никогда нет времени на себя.
- Тем, кто уверен, что стрип-пластика - это стриптиз
- Тем, кто верит в то, что можно добиться идеальной фигуры с помощью Виброплатформ или Роликовых массажёров
- Тем, кто давно в браке, и уверен, что соблазнять и удивлять любимого ей уже не нужно
Расписание занятий
Начинающая на Ленина, 147 (идет набор)
Тренер: Таушканова Ксения
- четверг c 20:30 до 21:30
- воскресенье c 15:00 до 16:00
Начинающая на Мира 74 (идет набор)
Тренер: Щукина Анастасия тренер
- понедельник c 20:00 до 21:00
- пятница c 20:00 до 21:00
Начинающая на пр Ленина 30/2 (идет набор)
Тренер: Сия
- пятница c 18:00 до 19:00
- воскресенье c 15:00 до 16:00
Начинающая на пр. Ленина 147 (идет набор)
Тренер: Леонова Полина
- вторник c 21:00 до 22:00
- пятница c 20:30 до 21:30
Начинающая на пр. Ленина 30/2 (идет набор)
Тренер: Шантаева Арина
- понедельник c 18:30 до 19:30
- суббота c 12:00 до 13:00
Группа 45+ на Ленина 147, идет набор
Тренер: Шантаева Арина
- вторник c 12:00 до 13:00
- четверг c 12:00 до 13:00
Дневная группа на Ленина 147, идет набор
Тренер: Шантаева Арина
- вторник c 13:00 до 14:00
- четверг c 13:00 до 14:00
Дневная на Ленина, 147 (идет набор)
Тренер: Солопова Карина
- среда c 16:30 до 17:30
- пятница c 16:30 до 17:30
Начинающая на Ленина 30/2 (идет набор)
Тренер: Солопова Карина
- вторник c 18:00 до 19:00
- воскресенье c 17:00 до 18:00
Начинающая на пр. Ленина 30/2 (набор временно закрыт)
Тренер: Таушканова Ксения
- среда c 20:30 до 21:30
- воскресенье c 12:00 до 13:00
Продолжающая на Мира 74
Тренер: Щукина Анастасия
- среда c 20:00 до 21:00
- суббота c 14:00 до 15:00
Начинающая на Ленина 30/2 (набор временно закрыт)
Тренер: Леонова Полина
- понедельник c 21:00 до 22:00
- суббота c 18:00 до 19:00