Йога для начинающих в Томске!
Обучаем с Нуля! В любом возрасте. Специальная подготовка не требуется.

Тренировки для красивого тела и спокойного ума!

- подтяни тело без изнурительных тренировок
- регулярные тренировки избавят вас от многих проблем со здоровьем;
- всего 2 тренировки в неделю помогут избавиться от стресса;
- обучаем с нуля;

Набор временно закрыт

Оставляя заявку вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Специально в covid 19
Если вы хотите заниматься в мини-группе на 3, 5 человек, оставьте заявку здесь и администратор подберет для вас подходящее время тренировок.
Занятия возможны в будни до 18 и в выходные.

Оставьте свои данные, и мы подберем вам тренировку в мини-группе

Оставляя заявку вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Что такое Йога?

Физические упражнения

Благодаря йоге восстанавливается подвижность суставов, улучшается осанка, восстанавливается эластичность и сократимость мышц, снижается вес.

Дыхательные упражнения

Дыхательные практики снимают стресс и напряженность рабочего дня. Причем эти техники применимы и в “реальной” жизни, позволяют “продышать” проблему и найти правильные решения, избежать необдуманных действий.

Баланс между телом и разумом

Йога — это баланс между телом и разумом, возможность обрести отличную физическую форму, развить концентрацию, избежать травм, улучшить душевное состояние, повысить свою самооценку, повысить сопротивляемость стрессам.

Йога для всех

Она подходит тем, кто привык вести малоподвижный образ жизни и тем, кто регулярно посещает тренажёрный зал:
- Позволяет расслабить мышцы после занятий на тренажерах.
- Избаляет от зажимов после “сидячей” работы.

Тренировки для красивого тела и спокойного ума!

- подтяни тело без изнурительных тренировок
- регулярные тренировки избавят вас от многих проблем со здоровьем;
- всего 2 тренировки в неделю помогут избавиться от стресса;
- обучаем с нуля;

Ваш преподаватель

Расписание занятий

Начинающая группа на Ленина 147 (идет набор)
Тренер: Карпова Олеся
  • понедельник c 19:30 до 20:30
  • пятница c 19:30 до 20:30

Запись в группу: Начинающая группа на Ленина 147 (идет набор)

Оставляя заявку вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Запись на занятия

Набор временно закрыт

Оставляя заявку вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Наши координаты

Адрес пр. Ленина 147, вход со двора,
Школа танцев Драйв
Телефон 8 (3822) 23-52-07